Rozstanie z bliską osobą to jedno z najbardziej stresujących doświadczeń życiowych.  Wyzwala wiele trudnych uczuć – od smutku, żalu i rozpaczy, poprzez poczucie krzywdy, złość, lęk przed przyszłością i dotkliwy ból samotności.
Czas po rozstaniu obfituje w pytania, na które niełatwo odpowiedzieć: dlaczego tak się stało? co jest ze mną nie tak? jak zapełnić „pustkę w środku”? czy uda mi się jeszcze ułożyć dobre życie z kimś innym?
Gdy w wyniku rozstania rozpada się rodzina, tych niepokojów i znaków zapytania jest jeszcze więcej…
 

Warsztaty kierowane są do kobiet i mężczyzn, którzy chcą powrócić do wewnętrznej równowagi po rozstaniu z bliską osobą.
Nieważne, czy rozstałeś się dwa tygodnie czy dwa lata temu.

W czasie trzech sobotnich spotkań, korzystając z siły, jaką niesie grupa, będziemy szukać sposobów radzenia sobie z nową sytuacją.

Zajmiemy się między innymi:
- urealnieniem wyobrażenia o utraconym związku
- trudnymi emocjami wobec straty
- osobistymi wzorcami bliskich relacji i stereotypami utrudniającymi  
  poradzenie sobie z rozstaniem
- odbudowywaniem osłabionego poczucia własnej wartości
- konstruktywną troską o siebie i perspektywami na przyszłość.
 
Termin zajęć podamy wkrótce.

Spotykamy się w siedzibie CPP – Babka Tower, al. Jana Pawła II 80 lok. 129 w godzinach: 9,30 - 13,30.

Ilość miejsc ograniczona (do 10 osób)

Koszt uczestnictwa w warsztacie (trzy sobotnie spotkania):  600 zł.

Zajęcia prowadzi doświadczony psycholog i psychoterapeutka  -
Dorota Ziółkowska-Maciaszek